
按摩椅與減少腕隧道症候群症狀:舒緩的解決方案
認識腕隧道症
CTS發生於正中神經——負責手部感覺和運動的神經——在腕隧道內受到壓迫。這條位於手腕的狹窄通道內包含肌腱和正中神經。當因重複動作或過度使用導致壓力增加時,會引起受影響手部的刺痛、麻木和無力感。
按摩如何幫助減輕CTS症狀
- 減少發炎:按摩療法是緩解CTS相關症狀並防止惡化的有效方法。按摩有助於減輕手腕和手部肌肉的發炎、麻木和疼痛。
- 促進血液循環:透過針對特定部位的按摩,改善血液流動。血流增加意味著組織獲得更好的氧氣供應,有助於癒合並減輕不適。
- 放鬆肌肉:緊繃的肌肉會加劇腕隧道症候群(CTS)的症狀。按摩椅的輕柔揉捏和滾動動作對緊繃的肌肉有奇效,促進放鬆並減輕酸痛。
結論
投資按摩椅不僅僅是奢華享受;它是對您健康的投資。告別手部不適,迎接舒緩的放鬆!